有效避免毕业论文查重率过高的关键在于多方面的准备和处理。首先，要确保论文内容的原创性，不要直接复制粘贴网络资料，尽量以自己的语言表达。其次，合理引用文献，注明出处，避免被误认为抄袭。此外，可以利用查重软件进行自查，及时发现和修改重复或高相似度的内容。还可以请教导师或专业编辑，对论文进行审查和修改，提升质量和独创性。总之，只有认真对待每一个环节，才能有效避免查重率过高的风险。

另外，避免查重率过高还需注意论文格式和结构的合理性。规范的格式和清晰的结构能让论文更具可读性，也能减少被查重软件误判的可能。此外，及时备份论文稿件也是必要的，以防意外情况导致资料丢失或篡改。最后，遵循学校或教导部门的相关规定和要求，避免违反学术道德和规范，也是保证论文质量和避免查重率过高的重要手段。